★NEW★　～整形級～ボディメイクヨガ

レッスン内容

ぽっこりお腹・O脚・骨盤の歪み・猫背・反り腰など、、
あなたの歪みを改善する為に、セミパーソナルでしっかりとサポートさせていただくので、初心者の方も安心してお過ごしいただけます♪

挨拶（5分）→レッスン（40分）→クールダウン（15分）

私のレッスンでは早い方では1日、平均3ヶ月で身体の歪みが改善されたり、変化を実感していただけます。

長年身体の痛みや歪みなど悩みを抱えていらっしゃる方は、ぜひ一度息抜きがてら遊びにいらしてください◎

講師

みさ　／　Yoga Works200時間指導者（全米ﾖｶﾞｱﾗｲｱﾝｽRYT200)修了

レッスン曜日・時間

水曜日　15：00～16：00

受講料

6,600円（1ヶ月分）

持ち物

タオル、飲み物、動きやすい服装、（お持ちの方はマット、ヨガブロック）

お問合せ先

HOS小阪カルチャースクール　～整形級～ボディメイクヨガ
TEL：06-6724-0372