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HEALTH

温浴施設でウォーキング!プールで筋力トレーニング!ジャグジーでリラックス!

★NEW★ 膝痛予防教室

レッスン内容

小阪フィットネスクラブの温浴施設・プールにて膝痛の予防運動を、水中で膝への負担を少なく行います。水の抵抗で運動効果はアップ!

・こちらは500円にてご体験いただけます

講師

前田 優希 / 小阪フィットネストレーナー

レッスン曜日・時間

水曜 10:15~11:00 
★小阪フィットネスクラブ温浴施設

受講料

6,600円(1ヶ月分)

持ち物

水着・スイミングキャップ・ゴーグル・バスタオル・飲み物

レンタル有

お問合せ先

HOS小阪カルチャースクール 膝痛予防教室
TEL:06-6724-0372

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