健康ヨガ

レッスン内容

呼吸と動きで筋肉、内臓や神経を刺激し、身体の歪み、捻れ、偏りを整え、本来の自分をとり戻し、健康な身体をつくります。

講師

KEIKO　／　日本ヨガ普及協会 正会員

レッスン曜日・時間

土曜　10：00〜11：30

受講料

5,500円（１ヶ月分）

持ち物

運動しやすい服装、タオル、飲み物

お問合せ先

HOS小阪カルチャースクール　健康ヨガ
TEL：06-6724-0372