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HEALTH

美と健康に・・・ 「素適な姿勢」作りから!

ストレッチ&ジャズ

レッスン内容

柔軟な身体と活力あるリズム感。
ソフト・ストレッチから始めて、短いダンスと続きます。軽快な音楽にあわせて、楽しみながら、身体に無理なく、若さとより美しくしなやかな心と身体づくりを目指します。
年齢に関係なく、ご自分のペースで動いて下さい。

講師

ウメハラ チヨミ / LA MIA VITA主宰

レッスン曜日・時間

火曜 10:00〜11:30

受講料

5,500円(1ヶ月分)

持ち物

動きやすい服装、シューズ(ジャズダンスシューズ・前革バレエシューズ)

お問合せ先

HOS小阪カルチャースクール ストレッチ&ジャズ
TEL:06-6724-0372

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