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HEALTH

インナービューティーで健康な体に

065 ルーシーダットン

レッスン内容

アーユルヴェーダ伝承医学の運動療法として用いられ
息を吸いながら動くこととで内臓のマッサージを行い
心肺機能を高め良質な血液全身に循環させ
リンパや毛細血管の動きを活発にします。

アンチエイジングのポーズにより
インナービューティーを保っていきます。

講師

ルーシーダットンスーパーバイザー 小池 明子

レッスン曜日・時間

土曜 11:50〜12:50

受講料

6,050円(1ヶ月分)

持ち物

動きやすい服装 飲み物 タオル

お問合せ先

HOS小阪カルチャースクール ルーシーダットン
TEL:06-6724-0372

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