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ダンス・健康

ヨガで疲労回復若返りましょう!

060 健康ヨガ

レッスン内容

呼吸と動きで筋肉、内臓や神経を刺激し、身体の歪み、捻れ、偏りを整え、本来の自分をとり戻し、健康な身体をつくります。

講師

日本ヨガ普及協会 正会員 吉本 圭子

レッスン曜日・時間

土曜日 10:00〜11:30

受講料

5,400円(1ヶ月分)

持ち物

運動しやすい服装 タオル

お問合せ先

HOS小阪カルチャースクール 健康ヨガ
TEL:06-6724-0372

東大阪でヨガと言えば、HOS小阪カルチャースクール

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