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カテゴリー

ダンス・健康

ヨガで本気の自分磨き

068 セルライト解消ヨガ

レッスン内容

深い呼吸を心がけながら、さまざまなヨガのポーズをバランスよく行います。

ご自身の心と体の調和をはかりながら、すすめていくので
”無理せず理想に近づく”を目指していただけます。

講師

ヨガインストラクター 米田 美喜

レッスン曜日・時間

第2・4日曜
10:30〜11:30 hit

受講料

4,320円(1か月)

持ち物

動きやすい服装、タオル、お飲物、ヨガマット

講師からの一声

深い呼吸を大切にしながら、さまざまなヨガのポーズをご自身のペースで行っていただけます。血行やリンパの流れをよくし、体の柔軟性を高めゆがみを改善し、やせやすい体質やストレスに強い心身を目指していきます。
ヨガが初めての方や、お体が硬い方も安心してご参加くださいませ。

お問合せ先

HOS小阪カルチャースクール セルライト解消ヨガ
TEL:06-6724-0372

東大阪でヨガと言えば、小阪カルチャースクール