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カテゴリー

ダンス・健康

歪みの調整 からだが喜ぶ

053 ボディバランス操体法

レッスン内容

身体が軽く動きやすくなります。疲れ、肩や腰の痛み、重い感じ、不眠、だるさなどの悩みに効果が期待できます。美しい姿勢に戻す事がポイントです。動きは気持ちよく身体が喜ぶ感覚を大切にします。身体が整うと血流が良くなり体温をあげるので免疫力をあげる事ができます。
【レッスンの様子を動画で紹介♪外部サイト<youtube>にリンクします↓↓】
https://youtu.be/qAxDMFFMbwQ

講師

M’s操体法・マタニティ操体研究所主宰 日本操体学会正会員 細川 雅美

レッスン曜日・時間

木曜  10:00〜11:30 hit

受講料

5,400円(1ヶ月分)

持ち物

動きやすい服装 あれば五本指くつした
フェイスタオル、飲み物

講師からの一声

からだのバランスはからだの機能と深〜く関係しています。すぐに疲れる・まっすぐ立てない・歪んでいる・背中が丸い・足を組む・噛み癖がある…
こんななんとなく気になっていることはありませんか?
操体法できれいになってからだを好きになりましょう!

お問合せ先

HOS小阪カルチャースクール ボディバランス操体法
TEL:06-6724-0372

東大阪でバランス操体法・歪み調整と言えば、小阪カルチャースクール