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ダンス・健康

美と健康に・・・ 「素適な姿勢」作りから!

046 ストレッチ&ジャズ

レッスン内容

柔軟な身体と活力あるリズム感。
ソフト・ストレッチから始めて、軽快な音楽にあわせて、楽しみながら、身体に無理なく、若さとより美しくしなやかな心と身体づくりを目指します。

【レッスンの様子を動画で紹介♪外部サイト<youtube>にリンクします↓↓】
https://www.youtube.com/watch?v=f3n4Jeyb4fg

講師

LA MIA VITA主宰 ウメハラ チヨミ

レッスン曜日・時間

火曜  10:00〜11:30

受講料

5,400円(1ヶ月分)

持ち物

動きやすい服装、シューズ(ジャズダンスシューズ・前革バレエシューズ)

講師からの一声

家事や仕事から離れ、つかの間を心地良い音楽に合わせて「すてきな姿勢」づくりにあなたも参加しませんか!
日常、エレガントに見えるのも見せるのも立つ、歩くなどの動きの中での姿勢が大切だと感じています。クラシックバレエ、モダンダンス、ジャズダンスを少しずつ体験しながら・・・。

お問合せ先

HOS小阪カルチャースクール ストレッチ&ジャズ
TEL:06-6724-0372

東大阪でストレッチ&ジャズと言えば、HOS小阪カルチャースクール